Etikettarkiv: insulinpump

Barn- och ungdomsdiabetesläger i Sälen

Jag och barnen sitter på bussen hem från ett fantastisk läger i Tandådalen, Sälen som föreningen Diabetesvardag och Dalarnas landsting anordnar varje år.
En vecka då barn och ungdomar med diabetes får umgås med varandra och sina familjer, ha kul och hitta inspiration att fortsätta kontrollera vardagen med diabetes hemma.
Det finns nog inget ställe som passar bättre för en aktiv lägervecka.
Det är fantastiskt vackert i Sälen på sommaren men allt ser så annorlunda ut utan snön. Lite snö låg faktiskt fortfarande kvar på bergstopparna och som det oftast gör i Tandådalen, lyste solen på en klarblå himmel.

20140626-221918-80358696.jpg
I år deltog 40 barn med diabetes i åldrarna 2-14 år med sina föräldrar och syskon. Vi bodde allihop i mysig miljö på Tandådalens hotell och bjöds helpension 🙂 Härligt för föräldrarna att också kunna slappnar av och känna sig trygga med att alla vuxna runt barnen kan diabetes. Många av föräldrarna är ofta uppe flera gånger varje natt för att ta blodprov på sitt barn med diabetes.
Hoppas det inte dröjer tills ALLA barn med diabetes får ha CGM ( kontinuerlig blodsockermätning via en knapp) så att livet blir enklare OCH trötta föräldrar får sova.
Istället för att gå upp och sticka sitt barn i fingrarna kan de bara titta på mottagaren som de har på nattduksbordet om de vill veta barnets blodsockervärde. Om det blir lågt eller högt så larmar mottagaren så att föräldern vaknar och kan hjälpa barnet.

Vilka duktiga barn och ungdomar!
Det va helt fantastiskt att se villen otrolig koll de har på sina insulinpumpar, kolhydratsräkning och blodsockertest.
Alla barnen använde sig av 500-regeln -en tumregel för att räkna ut hur mycket insulin de behöver till en viss mängd kolhydrater.
Barnen (och de små barnens föräldrar) räknade kolhydrater i maten och tryckte in resultatet i sina insulinpumpar för att ta rätt dos insulin.
Mina egna barn tyckte det va konstigt att det fanns så många barn som också hade diabetes som mamma.

Vi blev medbjudna till badlandet Experium där vi badade och busade massor igår.

20140626-124109-45669337.jpg
När vi tog en glasspaus kände sig nog mina barn lite annorlunda, när min och de andra barnens blodsockermätare och insulinpumpar åkte fram på bordet.
För oss kändes det naturligt och skönt att inte va ensamma om diabetes.

20140626-125007-46207702.jpg

20140626-125008-46208505.jpg
På kvällen va det fest 🎉 Barnen såg på film och åt gott medan jag höll min föreläsning om träning och om min vardag med diabetes. Jag fick många bra frågor och gehör från en intresserad publik av mammor och pappor till diabetesbarn.

Lågt blodsocker har många av barnen problem med efter sport så jag hoppas att de tar till sig hur viktigt det är med fyllda glykogendepåer. (energireserven) och att man vid aktivitet längre än 45 minuter kan behöva fylla på med kolhydrater under aktivitet och definitivt efteråt! Musklerna och leverns depåer är då tömda och det behövs minst 100g kolhydrater för att fylla på dem igen och för att slippa att dras med lågt/svängigt blodsocker under natten och dagen efter hård träning.

Rubin Medical har en jättebra broschyr om diabetes och träning som går att ladda ner här
IDROTT.pdf

20140626-161808-58688070.jpg

20140626-220002-79202756.jpg
Ett läger som det här är alla barn med diabetes och deras familjer värda att få va med på ❤️
Vill ni bidra med ett lättare liv för barn med diabetes? Stöd barndiabetesfonden!

20140626-183312-66792983.jpg

Annonser

En ”Diabetes-feelgood-tripp”?

Jag har varit på min inplanerade diabeteskoll på Diabetescentrum. Min diabetessköterska Kristina är världens bästa och ger mig alltid så bra tips och råd. Hon är beundransvärt bra på att sätta sig in i patienters situation och har sån förståelse för diabetes att det känns konstigt att hon inte själv är diabetiker.
Inför varje besök på diabetesmottagningen tar vi diabetiker ett
Hba1c

Det är ett långtidssockerprov -ett blodprov som ger ett mått på hur blodsockerhalten har legat två till tre månader innan provtagningen.

Ett högt blodsocker ger ett högre HbA1c-värde och lägre blodsocker ger lägre HbA1c. Provet mäter lite förenklat hur mycket socker som fastnar på de röda blodkropparna i blodet.
Målvärdet är ett HbA1c på max 52 mmol/mol.
Sedan jag börjat använda CGM ( min knapp på armen som mäter blodsockret kontinuerligt) har jag sänkt mitt HbA1c avsevärt!!!!

Jag va nervös inför resultatet den här gången, även om jag nu inte ska genomföra Ironman i Zürich i juli.
Ett bra HbA1c är LIKA viktigt som
träning inför en utmaningen som Ironman. Kroppen kan och orkar inte prestera sitt bästa om inte blodsockret och HbA1c ligger bra.
Döm av min förvåning när jag trots alla jobbiga infektioner i vår (som höjer blodsockret) har samma värde som för tre månader sedan 59!!! 😃
Här är en tabells som visar vilket medel blodsockervärde HbA1c påvisar.

20140621-014346-6226618.jpg
Istället för att diskutera tävlingsupplägg och ändring av insulindoser inför Ironman kikade vi på diabetescentrums utställning.
Den får mig alltid att må bra och att va tacksam för att jag lever med diabetes idag och inte för 50 år sedan eller för 94 år sedan- innan insulinet upptäcktes av den kanadensiske kirurgen Frederick Banting 1921.
Insulinets upptäckt

20140621-020205-7325590.jpg
Även innan upptäckten av insulin förstod man att man som ”sockersjuk” inte kunde äta socker och att man förhoppningsvis kunde klara sig något år om man inte åt socker/kolhydrater. Många diabetiker dog tragiskt nog istället av svält.

Den första insulinpumpen uppfanns av Dr. Arnold Kadish år 1963.
Den va stor, tung och designad som en ryggsäck. Phuuuu! Vad tacksam jag är för min lilla smidiga, vattentäta Animas Vibe 😘

20140621-020249-7369526.jpg

20140621-020512-7512939.jpg
När insulinpump började bli vanligare och ordinerades av diabetescentrum i Karlstad såg den ut såhär

20140621-022844-8924265.jpg
Det har trots allt gjort stora framsteg i diabetesforskningen på senaste tiden!
Sånna här hemska stålkanyler, som skulle steriliseras och vässas innan insulinunjektioner, användes fram tills bara några år innan jag fick diabetes.

20140621-021909-8349999.jpg

20140621-021910-8350336.jpg
Och ungefär som Glucocheck mätaren såg min första blodsocker apparat ut. Jag fick låna den av sjukhuset när jag fick diabetes.
Fram till mitten av 80-talet fick man köpa sin egen blodsockerapparat dyrt själv för att kunna kontrollera blodsockret. 1095kr måste ha motsvarat en halv förmögenhet på den tiden

20140621-022236-8556772.jpg
Det här är nog en ”diabetes feelgood tripp” för fler än mig eftersom det är klara bevis på att utvecklingen går framåt (om än saktare än jag trott och hoppats på)

Hade jag levt för 100 år sedan hade jag aldrig fått smaka Noahs fantastiska jordgubbstårta eller upplevt den här härliga dagen. TACKSAM!
En stor varm kram till alla insulinanvändare!
Stå på er och håll er i trimm!!!
❤️

20140621-025930-10770813.jpg

20140621-025931-10771744.jpg