21 stycken blodsockertest på en dag..

Igår slutade min CGM ( knappen med kontinuerlig blodsocker mätning) att fungera.
Den är garanterad att hålla 1 vecka så den gick på övertid. Jag fick den insatt 22 februari inför öppetspår.
Man vänjer sig fort vid att slippa sticka sig i fingertopparna för att ta blodsocker och att må bättre för att man lyckas ha ett bättre och mer stabilt blodsockervärde.
Idag har jag stuckit mig 21 gånger!!! för att blodsockret krånglade och för att jag skulle träna två pass idag.
Vaknade på 20 i blodsocker och har varit högt hela dagen så idag va det svårt att prestera bra på träningen.

20140316-234738.jpg
90 minuter simning och 30 minuter
tuffa löp intervaller i vatten med flytbälte.
30 sek Max! och 15 sek välbehövlig vila blev totalt 250m maxlöpning tillsammans med mina klubbkamrater.

20140316-235330.jpg
På grund av det höga blodsockret va jag seg, törstig och kissnödig hela träningen. Inte ens efter två timmar träning och massor av extrainsulin fick jag ner blodsockret under 17.6

20140317-000033.jpg
Jag bytte infusionssetet ( där man fäster insulinpumpen på kroppen) och kollade så det inte va något fel på insulinet. Jag vet att man inte ska träna/ ta ut sig när man har högt blodsocker ( över 16mmol/liter) men jag måste testa för att veta om det här skulle hända på tex Ironman som man tränat för länge.
På kvällen åkte jag iallafall till Våxnäshallen för lite lätt löpning i nya skorna och ett styrkepass.
Trots högt blodsocker och den seeeega känsla fick jag träning gjord.
Löpskolning, långa intervaller samt Carinas tuffa styrkeövningar bl.a. utfall i uppförsbacke x3 och 5 minutersplankan. Kul att träna med klubbkompisar idag!

20140317-002329.jpg

20140317-002342.jpg
Inte konstigt jag kände mig lite yr i slutet av passet. Efter ännu ett stick i finger mätte blodsockret över 25.

20140317-002807.jpg
Suck!!! Ibland är det tungt.
Hoppas att träningen gett mig något och inte bara slitit på kroppen.
Jag måste få en ny CGM och ”livet” tillbaka pronto!
En ny dag imorgon och då ska jag göra ALLT för ett bättre blodsocker!!!

Annonser

Om challengediabetesblog

Diabetiker sen 1989 som älskar långdistansträning och vill ta igen för träning jag missat och inte vågat ta för mig av tidigare på grund av min diabetes. Visa alla inlägg av challengediabetesblog

4 responses to “21 stycken blodsockertest på en dag..

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: