Författararkiv: Challengediabetesblog- Life is bigger

Om Challengediabetesblog- Life is bigger

Profilbild för Okänd
Diabetiker sen 1989 som älskar långdistansträning och vill ta igen för träning jag missat och inte vågat ta för mig av tidigare på grund av min diabetes.

Day 11, Castre to Ax-Les-Thermes, Börjar klättra i Pyrenéerna!

Kroppen är fantastisk!

Dag 11 och vid det här laget har den lärt sig att vi kliver upp 6.30 på morgonen, äter frukost, packar ihop på hotellrummet och sen cyklar heeeela dagen.

Idag börjar stage 4 och ”Team Blood Glucose” får förstärkning av bröderna Robert och Andrew Woolfson som ska cykla med oss de tre sista dagarna. Kul att lära känna varandra medan man cyklar. Suzy som vi cyklat ihop med har åkt hem. Sorgligt men vi kommer såklart ses framöver på andra Team BG utmaningar.
De nyanslutna cyklisterna fick en ganska tuff start med mycket klättrande och äntligen nådde vi fram till Pyrenéerna. Det är otroligt vackert här med starka och klara färger. Man känner sig liten och obetydlig i de enorma vyerna. 

pyreneerna dag11

Pyrenéerna

Under en dag i sadeln kan humöret pendla mellan hopp, förtvivlan, mental & fysisk trötthet och enorm glädje.
Varje dag bjuds vi på fantastisk lunch av kocken Claud & Co.  Allt man drömmer om medan man cyklar finns där; saltgurka, salami, goda ostar, pajer, fräscha grönsaker, delikata efterrätter och framförallt den godaste kaffekoppen, Clauds kaffe!
Jag tänker mer och mer på luncherna för varje dag vi cyklar. När vi lämnar lunchsstoppet är man alltid tankad med ny energi, av maten, stämningen, vilan, musiken, Claud, hans fru och bröderna som fixar lunchen och alla andra vänner som samlats.
En liten minifest mitt på dagen, varje dag -precis vad man behöver!

IMG_7417

DSC_0182

Kocken Clauds van där han gör himelskt gott kaffe och serverar fantastiska efterrätter varje dag

DSC_0387

Clauds fru och bröderna fixar vår lunch

Efter 60 km med backar kom vi fram till Carcassone med sitt storslagna 52 torns slott. Här har ”Robin Hood Prince of Thieves” spelats in.
Vi stannade där en stund och njöt, fyllde på energi och tog fina kort innan vi cyklade vidare mellan vingårdar mot Pyrenéerna.

dag11

Andrew Woolfson, Robert Woolfson, Simon Picking, Veronica Nevrell & Paul Buchanan

carcassonneI dag11 

Vårt första berg i Pyrenéerna att ta oss över va 19km långa  ”Col du Chioula” med 1000m höjdmeters klättring. Bergskedjan skiljer sig från Alpernas berg. De är mer branta både uppför och nerför och vidderna är ännu vackrare och storslagna.

Jag började känna värk i höger knä medan vi klättrade uppför. Hittade Alvedon i sadelväskan som hjälpte mig att kunna pressa sista biten till stugbyn uppe i bergen där vi skulle bo inatt.

På kvällen åt vi middag på ett Casino i närheten av  stugbyn.
Middagarna består alltid av 3 till 7 rätter så vi lägger oss alltid mätta och belåtna.
Vi bjöds på en trevlig överraskning ikväll.
Yoann som cyklar från Bryssel till Barcelona på en mycket annorlunda cykel visade att han har ännu fler talanger. Han hade bjudit in sitt band och sjöng med sin medryckande coola röst till en av mina favoriter ”No women no cry”, egenskrivna sånger och lokal spansk musik.
Så imponerad!

DSC_0325

1378751535381

Yoann på sin cykel

Tyvärr kunde inte kvällen bli så lång som man velat eftersom vi va tvungna att få några timmars sömn innan vi ska ta oss an den tuffaste dagen under touren, dag 12 med 4000 höjdmeters klättring över 200km och bestigning av Pyrenéernas näst högsta bergstopp.

DSC_0318

Håll tummarna att mitt knä blir bättre med inflammationssalva, tejp och Dr Dennis rosa painkillers!

Jag och Eric Thelen (The Netherlands) utanför casinot i Ax-Les-Thermes

Jag och Eric Thelen (The Netherlands) utanför casinot i Ax-Les-Thermes


Dag 9, Pierrelatte to Florac

 

1379103435088

Vi lämnade det typiska lilla franska charmiga hotellet kl 8 på morgonen i vanlig ordning.
Varje dag försöker jag äta ungefär samma frukost; yoghurt med fruktsallad, ett ägg, en smörgås med ost, en croissant och kaffe med mjölk. Det känns svårare och svårare att få i sig nog med mat, 7500 kalorier/dag är mycket.
Vi skriver upp allt vi äter och dricker under dagarna som ibland blivit 12 timmar på cykel.
De senaste dagarna har jag tappat 2 kg så imorgon blir det en extra portion frukost och mer fett.

Image

En tuff men helt underbar dag i 28 graders värme. Härligt efter flera iskalla dagar uppe i bergen.
Första delen av dagen fanns så mycket fint att se så vi stannade flera gånger för att ta kort och njuta.
Jag förundras över att vädret varierar så mycket. På en dag kan det gå från 12 grader på morgonen till bara tre plusgrader uppe på ett berg till kanske 20-28 grader nere i en dal.

Vi fick väja flera gånger för bergsgetter som sprang över vägen och för motorcyklar och husvagnar. Mycket turister i södra Frankrike trots att det är september.

På lunchen kändes benen tunga så jag passade på att få massage av våra fysioterapeuter innan den långa, sega stigningen på 42km och 1088 höjdmeter ”Col de la Croix de Berthel”  5-8% lutning. Seeeegt!

Image

DSC_0267

Team BG´s läkare och näst intill proffscyklister Pierre Loiise & Simon med Simon och mig. Det är så fin sammanhållning i vårt team! Nästan som en familj. Vi känner varandra ganska bra nu. När det blir trist brukar vi ställa frågor till varandra. Idag va det en del djupa ämnen som ”Vilken stund i ens liv som varit tuffast eller ens lyckligaste” och så valde vi ett varsitt djur. Jag slog till på en röd tiger, det vackraste djuret jag vet.
Simon och jag cyklar mycket ihop och håller ungefär samma hastighet i både backar, nedförsbackar och flackar.

–Image

dag 9_veronica

Kändes som en vinst när jag äntligen nådde toppen och så var det bara 30km slingrande nedförsbacken till middag och hotellet 😀

Om fyra dagar når vi Barcelona. De sista dagarna blir riktigt tuffa då vi ska ta oss över Pyrenéerna.

Saknar er alla där hemma! KRAM


Dag 7 Annacy to Voreppe, Alperna!

orangemanandveronica (2)

Idag började vi klättra de stora bergen, delar av Alperna.
Vi startade direkt på morgenen med att klättra upp för Semnoz som va med i Tour de France i år.
Det va svårt att veta hur mycket energi man skulle avvara för att klara sig upp till toppen av berget efter 18 km klättring. Backen lutade mellan 4 och 18% och utsikten är helt fantastisk!
Att komma upp på toppen kändes helt fantastiskt efter 1 timme och 47 minuters klättrande.

DSC_0151

På toppen va det bara 3 grader och blåst så att kasta sig nerför de 18km kändes inte så bra i bara cykeltröja och shorts. Jag hade tur och fick låna en varm jacka och vindväst av en vän i ett annat team innan vi kastade oss ner för den 18km långa nedförsbacken. Jag börjar gilla nedförsbackar mer och mer och ibland kan man inte låta bli att skrika av lycka 😀

downhill

Fötterna va som is och fingrarna gick inte att röra när vi kom fram till matstoppet. Vi fick värma oss i en bil och sätta på oss mer kläder för att tina upp innan nästa backe, Col the Granier, 15 km. Eftermiddagen bjöd inte på lika många backar. Jag va förvånad över att ändå känna mig pigg i benen när vi rullade in till hotellet i Voreppen.
Imorgon är vår enda vilodag och då ska vi bara ut på en ”sträcka på benen tur”


Dag 6 Pontarlier till Annecy i spöregn

På vår Briefing igår fick vi reda på att det skulle regna, blåsa och va kallt här uppe i bergen idag när vi skulle ta oss ner till Annecy.

Det va mössa, underställ, skoöverdrag och regnjacka på..

fransveronica6

Frans från Holland och jag redo att klättra berg

Under förmiddagen klättrade vi upp till ”La Rousse” En skidort. Vi åt lunch bland skidliftarna. På lunchstoppet fick vi värma oss i bilar innan vi fick fortsätta ner för den trettio km långa nerförsbacken. Har man härliga människor runt sig så märker man inte att regnet piskar och blåsten tar i och vips byttes det tuffa 6 gradiga klimatet i bergen till strålande solsken nere i dalen. Efter regn kommer solsken!!!
dag61

 

team41

Idag är det Simons födelsedag 😀
Det firade vi lite extra med alkoholfri öl på kvällen och följebilarnas meddelande va till Simon idag.

sugarbitch

Imorgon ska vi börja klättra i Alperna. Vi startar med 30km uppför. Början och slutet på backen ska luta 18%..
Hörs imorgon!

 


Minnen på bild från Dag 1

En dag jag alltid kommer minnas…

Proffsteamet Novonordisk

tour2013

dag1

Josefin och Fredrik

DSC_0027

DSC_0040

DSC_0017 Världens bästa Simon DSC_0034 DSC_0035 DSC_0036 dag1_rast day1_v day1_vI

Starten i Bryssel 5 september 2013 #mHealth Great Tour #Team Blood Glucose

Starten i Bryssel 5 september 2013
#mHealth Great Tour
#Team Blood Glucose


Dag 1 Brussels to La Roche en Ardennes -Presskonferens och poliseskort

Med Teamkläder på blev jag och Paul Buchanan (grundare av ”Team Blood Glucose”) skjutsade till den officiella starten i vackra ”Parc Cinquantenaire” i Bryssel, där de även pågick ett firande av Belgiens självständighet sedan 1880.
Paul höll en fantastisk peppande frukostföreläsning på konferensen om ”Team Blood Glucose” och vår mål att sprida kunskap om diabetes typ 1 och visa att vi kan göra det här med ny tekniken och kunskap.
Vi fick stor uppmärksamhet och jag cyklande på en trainer medan mHealth instruerade den nya tekniken vi använder på cykelturen.

DSC_0003

mHealth grundare Adam Denton
poserar med min fina cykel Ms Drössiger och en Belgisk celebrity.

DSC_0007

Alla cyklister fotograferades framför den maffiga vyn tillsammans med Eddie Merckx, cykellegenden från Bryssel som dominerade cykelsporten på 70 talet, Det va verkligen hedrande när han önskade oss lycka till.
Pirret i magen, lycka, förväntan och det galet vackra vädret vi startade i, 36 grader och inte ett moln på himlen (Varmaste dagen i Belgien på 200 år)
Vi fick poliseskort ut ur Bryssel och den häftiga invigningen kommer alltid att va ett minne för livet!
Jag njöt verkligen hela dagen. Det va så skoj att cykla med mitt Team och lära känna dem alla medans vi cyklade tillsammans genom vackra landskap.
Efter 154,10km och 1335 meters klättring va vi framme i den lilla söta byn La Roche där vi åt middag och förberedde oss för resten av resan mot Barcelona.

start_josse

DSC_0008

Delar av mitt team vid starten i Bryssel.
Simon, jag, Josefin, Suzy, Paul, Eddie Merckx mfl


Dagen före i Bryssel

17.20 landade jag och Josefin i Bryssel…
WOW!!! Vilken fantastiskt häftig upplevelse det här är!
Jag ska komma ihåg att njuuuuta och leva i nuet. Det här är ”one in a lifetime”

Det va fantastiskt att träffa Paul och Simon och de andra i ”Team Blood Glucose”. Några ska cykla vissa etapper med vårt team eller något annat team.
Ett av teamen som deltar är proffsteamet ”Novonordisk” från Danmark.
Sammanlagt är vi 80 cyklister som startar imorgon.
Vi ska fotograferas imorgon och sen få poliseskort ut ur Bryssel. Så Coolt!!!!

Vi bor på 4 stjärniga hotellet ”Thon” i centrala Bryssel och fick avnjuta en god middag.

Vi fick massor av häftiga grejorna i vår goodiebag.
Vi har ju några veckor innan cykelturen blivit utrustade med CGM Dexcom G4, min fantastiska knapp (blodsockermätare) som jag bär på armen. Nu fick vi även
Dexcom G5 -en helt ny sändare (knapp) som vi nu också har på oss (jag har den på den andra armen) Den sänder signaler till den nya Sony Eriksson Xperia som vi också fick.
Ska bli kul att testa! Den ingår i studien och via en app sänder den data som blodsockervärden mm under cykelturen. Jag ska lägga upp en länk där ni kan följa all data.

Den smarta engångssprutan ”Daily Dose” är liten och perfekt att ha med sig i fickan när man cyklar!

Imorgon startar vi med lyxig frukostbuffé kl 7. Längtar!
Ska bli kul att få på sig de nya cykelkläderna och få följa med Paul Buchanan på presskonferensen.
Sen kör vi!!!!

20130905-015852.jpg
Hörs imorgon!!!


Nyservad och fin..

Nu är vi i ordning och redo för vår stora utmaning!

Min cykel, Ms Drössiger, har aldrig varit snyggare. Nyservad med nya snygga, snabba hjul ”Fulcrum Racing Zero Limited” Däcken vi ska använda är ”Continental GP400s 25mm”
De är lite bredare men också mer uthålliga och mer punkteringssäkra!
Jag antar att vägarna mellan Bryssel och Barcelona kan va både kuperade och spännande att åka på.

Tusen tack Cyclecomponents med all proffsig personal!!! ❤

Min cykeln Drössiger RRC3.1 är lätt och snabb i backar. Hon väger 7,4kg och har Ultegraväxlar.
Cykeln är förberedd för elektroniska växlar och kan beställas med det.
Pedalerna är utbytta till Shimano Ultegra PD-6800.

20130903-143147.jpg
Orginalcykeln i matt svart med metallicröda detaljer.
Man kan få cykeln och alla delar i vilka färger man vill!!!

Så här ser hon ut redo för kuperade äventyr!

20131009-151721.jpg


TVÅ dagar till start i Bryssel!

NU är jag påväg!!!
Pirr i magen av lycka 😃
Jag och min underbara vän Ms Drössiger (min cykel) är placerade på tåget till Helsingborg.
Hon ligger isärplockad i en cykelväska bredvid min totalt ihopknölade packning i två ryggsäckar.

20130903-112949.jpg
I Helsingborg ska jag träffa Josefin Palmén, min härliga vän och teamkompis.
Vi flyger från Köpenhamn till Bryssel imorgon och anländer till öppningsmiddagen.
Det ska bli så kul att träffa alla i Team Blood Glucose!!! -Mitt sportiga team med andra diabetiker typ 1.
Vi ska få uppleva så mycket de kommande veckorna, se så mycket, äta så mycket 😉 7500 kcal/dag, peppa varandra och säkerligen kämpa ihop!

Josefin Palmén träffade jag första gången på träningsläger på Selma SPA i Sunne. Vi fann varandra direkt och ett större energiknippe får man leta länge efter ❤
Grundare av ”Team Blood Glucose” Paul Buchanan och Mr Simon Picking träffade jag på träningsläger/Animas Sports weekend i England i maj.
Det va där Paul frågade om jag och Josefin ville satsa på den här utmaningen med Team Blood Glucose.
Simon och jag upptäckte redan när vi träffades att vi är skrämmande lika varandra.. vi har haft diabetes lika länge, har samma intressen och rädslor. Våra familjer liknar varandra och kommer jättebra överens. Han är som min förlorade tvillingbror och det ska bli härligt att ses igen!

20130903-122317.jpg
I England på Animas Sports weekend maj 2012

20130903-122609.jpg
Josefin och jag på härlig löptur i Helsingborg maj 2013

De andra i teamet har jag aldrig träffat men ser så fram emot det och snart är vi ett team!!!

Tack alla gulliga rara som önskat lycka till och tänkt på mig! Fina peppande, värmande telefonsamtal, meddelanden, vykort, brev och sms.
Jag ska skriva här så ofta jag kan och ni får gärna skriva tillbaks -det blir nästan som jag har er med mig ❤
Mamma och pappa jag SKA va rädd om mig och ha hjälm heeeela tiden!!!
Kommer sakna er allihop där hemma men tänka på er massor medan jag cyklar genom Europa!

Resan med tåg har varit minst sagt spännande hittills (berättar sen)
Fick en lyckospark av en fin vän som jäktat genom hela stan för att vinka av mig vid tågbytet ❤


10 dagar kvar & en Igelkott de Lux

Igelkott de Lux har flyttat in 😝
Varje morgon och varje kväll gör den sig påmind. Svårt att svälja och lite småröd i halsen. Trött och högt blodsocker- En attans infektion igen!

Jag gör ju ALLT för att hålla immunförsvaret på topp men efter start på dagis och fritids för barnen är bacillkriget såklart svårbesegrat.

Jag äter Chiafrön för återhämtningen (Frön är alltid bra. Och nyttigt )
Apotekets Sport Vitaminer med guarana och ginseng (äntligen en allt i ett vitamin!)
I 4 dagar har jag knaprat Esberitox, 9 tabletter om dagen mot förkylning.
Nu ska jag efter tips från flera håll käka massor av vitlök också (kommer jag ens att kunna umgås med mer?)

20130825-224710.jpg

20130825-224726.jpg

Efter att ha vilat i många dagar, 4 lååååånga, testade jag idag att rulla iväg med svår träningsabstinens. Målet va inställt på ”sakta, sakta och lite längre tur med god mat efter vägen”
Nya cykeldatorn, kadensmätaren, pulsbandet på plats och fint sällskap!

Det kändes bra och än så länge hände inget värre med förkylningen. Blodsockret sjönk och höll sig fint hela turen på nästan 3 timmar. ”Peppar peppar!”
Man blir definitivt lyckligare av en härlig cykeltur!!!
En svår konst dock att inte hänga på förbipasserande cyklister 😉

20130825-230256.jpg

20130825-230319.jpg

Bara 10 dagar kvar tills jag och ”Team Blood Glucose” börjar äventyret till Barcelona! Jag är så spänd och förväntansfull på vår utmaning!
Härligt känsla!!! 😃

20130825-231902.jpg