Varje dag startar vi med att kolla hur sömnen varit, blodsockret, blodtrycket, väga oss, dokumentera fett/muskelmängd och mäta oss runt midja och höfter. Vi skriver även in allt vi äter och dricker under dagen i en app där allt sammanställs i diagram. Detsamma gör vi när vi har cyklat klart på eftermiddagen och kommer fram till hotellet.
Vi har diabetessköterskan Carin och en doktor med oss hela resan.
Diabetessköterskan Carin finns vid alla matstopp
Dr simon som är en riktigt stark cyklist också
Dagens etapp 167,5km in till Paris
Denis, Pete & Simon
Nu närmar vi oss Paris. Jag som inte är så van att cykla i storstäder oroade mig lite hela dagen men vi skulle komma in till hotellet mestadels via en cykelbana efter en älv och det gick jättebra. Så mysigt hotell nära Notre Dam som vi skulle spendera natten och vilodagen på.
Frans (NL) och jag cyklade ihop från Bryssel till Barcelona 2013 också
Bron över till cykelvägen till Paris
Efter 20 km cykelväg va vi där! 😃
challengediabetesblog 
Kommentera