Dag 4, Baden-Baden to Mullhouse via ”Black Forest”

Jag va så glad när jag vaknade på hotellet i Baden Baden och kände mig i form igen 🙂
Josefin bestämde att ta en vilodag till efter sjukhusvistelsen.
På eftermiddagen igår kunde jag äta och behålla mat igen och frukosten satt perfekt i morse.

Mitch, Paul, Simon, Suzi, Katie och Frans #Team Blood Glucose

Mitch, Paul, Simon, Suzi, Katie och Frans #Team Blood Glucose

Idag skulle vi få börja klättra berg!
187km och 2290höjdmeters klättring.
Direkt när vi tagit oss ut ur Baden-Baden fortsatte vi att klättra upp för Black Forest. Mörk skog och dimma men vackra vyer uppe på bergen!

Simon & Ian på en dimmig bergstopp i Blackforest

Simon & Ian på en dimmig bergstopp i Blackforest

dag4backe

En av backarna i ”Black forest” va 9km lång och lutade 10-12%!

dag4

dag4_downhill

Jag börjar känna av värk i nacke och axlar och fick lite massage på lunchstoppet idag av Craig.
Han föreslog även att justera sadeln 5mm frammåt och 5mm nedåt. Vi testade det och redan när vi korsade franska gränsen vid Mulhouse efter några timmar kunde jag känna en stor förbättring. Tack Craig!!!

dag4_simonveronica

Simon och jag glada över att va framme vid lunchstoppet (bilden va med i en fransk tidning)

Annonser

Om challengediabetesblog

Diabetiker sen 1989 som älskar långdistansträning och vill ta igen för träning jag missat och inte vågat ta för mig av tidigare på grund av min diabetes. Visa alla inlägg av challengediabetesblog

2 responses to “Dag 4, Baden-Baden to Mullhouse via ”Black Forest”

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: