Sista dagen på Gran Canaria tog Lotta, som är fotograf, med sin kamera under ett träningspass.
Ni kan se fler av hennes vackra bilder på hemsidan Photographer Lotta Sandberg
Vi bestämde att jag skulle köra ett genrep inför Phuket triathlon och simma 2000m i havet innan löpning och backintervaller.
100m ut från viken på Amadores beach fanns en ett flytlina förankrad. Innanför den simtränade en och annan turist. Det såg tryggt ut från stranden men jag fick lite panik när simmat ut och såg hur djupt det va i det klara salta vattnet.
Kändes tryggt att ha Lotta på stranden iallafall.
Jag startade min Garminklocka och försökte njuta av alla fina fiskar som
simmade under mig.
Simglasögonen började läcka och det kändes omöjligt att kunna crawla de 450 metrarna tills jag va tillbaka på badstegen i ena änden av flytlinan.
Jag tillät mig att bröstsimma första sträckan istället.
Fick ordning på glasögonen och crawlade resten av de 2000m som jag bestämt mig för.
Vattnet va så otroligt salt så jag fick känslan av att munnen domnat bort när jag tillslut simmat klart och lycklig fick gå upp.
Det va varmt, 28 grader så det va perfekt att va lite nedkyld och blöt inför löpningen.
Otroligt vacker men karg omgivning att träna i. Bilderna blev fina Lotta!
Tack för en fantastisk fin träningsvecka!!!! Mat & energidepåerna är påfyllda och simsjälvfötroendet aningens bättre efter totalt 12km saltvatten crawl
😃👍
PS blodsockret då??? Jo det är mycket lägre och mer stabilt trots värmen, all mat ( både nyttig och onyttig) och flera träningspass varje dag. Hurraaaa!
challengediabetesblog 
Kommentera