För att få ihop lite träning i helgen då vi ska till Stockholm på namngivningscermoni och träffa mina barndomsvänner med familjer, bestämde jag mig för att ställa klockan på 06.00 och sticka ut på härlig cykeltur med racern ☀🚴💨
Vaknade flera gånger i natt av att min pump med CGM ( kontinuerlig glukosmätning ) pep och vibrerade hysteriskt. Sockret va högt, jättehögt, över 22 i blodsocker. Jag korrigerade trött med extra insulindoser för att få ner sockret så jag kunde genomföra morgonträningen. Vaknade tillslut kl 05.00 av att insulinpumpen skrek, tjöt och vibrerade för att blodsockret istället va för lågt. Darrig/skakig och orkeslös (känslan som kommer med lågt blodsocker) tog jag mig upp till kylskåpet och drack mjölk, åt druvsocker och två bananer innan värdet stabiliserade sig och jag kunde ge mig iväg.
Av detta har jag lärt mig att SLUTA äta plockgodis!!!! Glukoshalten är totalt omöjlig att styra efter godis eftersom det är så svårt att dosera med insulin till godis.
Jag var jättetrött i musklerna under hela cykelturen och va glad att va tillbaks hemma efter 1 timme. Inte kul!
Tog kort på min pump med CGM för att visa hur min glukoskurva såg ut i natt och på morgonen när jag kom tillbaks hem. Ligger värdet över det röda strecket eller under det blå så varnar pumpen.

Jag har diabetes sedan 1989
Svårinställd diabetes mycket beroende på hur jag är som person.. En impulsiv tidsoptimist med ”allt eller inget mentalitet”
Dessa egenskaper passar dåligt ihop med diabetes då man måste planera, mäta och beräkna.
Men jag jobbar på det!
Jag är överlycklig över att få använda insulinpump Animas Vibe som jag inbland har kopplad till CGM (continuous glucose monitoring)
Då kan jag istället för att sticka mig i fingret flera gånger om dagen för att testa mitt blodsocker se ett liknande värde som mäts genom min ”knapp” Som jag har väntat på sån här hjälp för att kunna och våga träna som jag vill!!!