Ja jippiieee!
Jag har lyckats med att trappa upp träningen!
Ett riktigt pyssel när man ska försöka få in det i vardagen.
Morgon- och lunchpass börjar funka bra några tillfällen i veckan. Har man bara koll på hur lång tid rundorna tar så vet man ju när man är tillbaks.
Det är de långa passen som är svåra att få till.
Precis hemkommen från min favoritcykelrunda på 5 mil med många bra backar. Jag testcyklade den i lagom fart och den borde rymmas både i samband med lunch och på morgonen nån dag i veckan 😀
PS Jag tycker ”Funbeat” träningssida rockar! (Härligt att få se statistik på sin träning och i tjusiga diagram)
challengediabetesblog 
30 06 2013 at 11:30
Funbeat är kanon! Man blir peppad att träna och får bra översikt! Vad heter du där?
05 07 2013 at 01:11
Ja visst är det bra 😀
Jag tror jag är inskriven på FunBeat i mitt namn.. ska testa om jag kan lägga till dig Emilia!